Tempeh Tengah, KIM - Program Pemberian Makanan Tambahan (PMT) bagi ibu hamil terus berjalan secara konsisten dan telah memasuki hari ke-119. Pada pelaksanaan kali ini, menu yang disajikan mengombinasikan olahan modern dan tradisional, yaitu dimsum sebagai sumber protein dan kolak pisang ubi sebagai hidangan pelengkap yang kaya energi, Senin (15/12/2025).

Menu dimsum dipilih karena mengandung protein hewani yang berasal dari daging ayam dan bahan tambahan lainnya yang bermanfaat untuk mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin. Teksturnya yang lembut serta cara pengolahan dengan dikukus menjadikan dimsum aman dan mudah dicerna oleh ibu hamil. Kandungan protein di dalamnya berperan penting dalam pembentukan jaringan tubuh dan menjaga stamina ibu selama masa kehamilan.

Sebagai pendamping, disajikan kolak pisang ubi yang kaya akan karbohidrat, serat, dan energi. Pisang dan ubi merupakan sumber energi alami yang membantu memenuhi kebutuhan kalori ibu hamil, sementara kuah kolak yang hangat memberikan rasa nyaman dan menambah selera makan. Selain itu, kandungan seratnya membantu melancarkan pencernaan dan mencegah sembelit yang sering dialami selama kehamilan.

Kegiatan PMT Bumil hari ke-119 berlangsung dengan lancar dan penuh kebersamaan. Para kader kesehatan juga memberikan edukasi singkat mengenai pentingnya variasi menu, pemilihan bahan pangan yang sehat, serta pengolahan makanan yang aman bagi ibu hamil. Diharapkan, pengetahuan tersebut dapat diterapkan oleh para peserta dalam kehidupan sehari-hari.

Salah satu ibu hamil peserta PMT, Mirna, menyampaikan apresiasinya terhadap menu hari ini. “Dimsumnya enak dan kolaknya mengenyangkan, sangat membantu menambah tenaga,” tuturnya.

Dengan terlaksananya PMT Bumil hingga hari ke-119, diharapkan status gizi ibu hamil dapat terus meningkat dan risiko gangguan kesehatan selama kehamilan dapat ditekan. Program PMT ini menjadi bentuk nyata komitmen bersama dalam menjaga kesehatan ibu dan calon generasi penerus bangsa. (KIM Permata Abadi/Doni).