Tempeh Tengah, KIM - Program Pemberian Makanan Tambahan (PMT) bagi ibu hamil kembali dilaksanakan pada hari ke-114 dengan penuh antusias. Kegiatan yang bertujuan meningkatkan status gizi ibu hamil ini menghadirkan menu istimewa, yaitu sosis solo, nugget pisang, serta buah melon sebagai pilihan makanan sehat dan lezat, Rabu (10/12/2025).

Kader kesehatan bersama tenaga gizi setempat menekankan bahwa pemilihan menu hari ini tidak hanya mempertimbangkan rasa, tetapi juga kandungan gizi yang sesuai dengan kebutuhan ibu hamil. Sosis solo, yang dibuat dari campuran ayam dan bumbu lembut, dipilih karena kaya akan protein hewani yang membantu pertumbuhan jaringan pada ibu dan janin. Hidangan ini disajikan hangat sehingga memberikan kenyamanan sekaligus menambah energi.

Sementara itu, nugget pisang menjadi primadona baru dalam PMT kali ini. Olahan kreatif dari pisang matang tersebut mengandung karbohidrat alami, potassium, serta serat yang baik bagi sistem pencernaan ibu hamil. Cita rasanya yang manis dan teksturnya yang lembut membuat banyak peserta mengaku lebih bersemangat mengikuti kegiatan PMT.

Sebagai pelengkap, diberikan pula buah melon segar yang kaya akan vitamin C, air, dan antioksidan. Kandungan airnya yang tinggi sangat bermanfaat untuk menjaga hidrasi ibu hamil, terutama di cuaca panas yang sering membuat cepat lelah. Melon juga menjadi sumber vitamin yang mendukung imunitas serta membantu menjaga kesehatan kulit.

Kegiatan distribusi PMT hari ke-114 ini berjalan lancar dan diikuti dengan penyuluhan singkat mengenai pentingnya variasi makanan serta pengaturan porsi selama kehamilan. Kader kesehatan menegaskan bahwa pemilihan menu seperti hari ini dapat membantu menambah asupan energi, mendukung tumbuh kembang janin, serta mencegah masalah gizi seperti anemia dan kurang energi kronis (KEK).

Beberapa ibu hamil yang hadir menyampaikan rasa syukur dan apresiasi atas komitmen petugas kesehatan dalam menyediakan menu yang tidak hanya bergizi tetapi juga menarik dari segi rasa. “Menu hari ini enak sekali, terutama nugget pisangnya. Anak dalam kandungan rasanya ikut senang,” ujar Fani, salah satu peserta dengan penuh semangat.

Dengan semakin meningkatnya kepedulian terhadap kesehatan ibu hamil, kegiatan PMT diharapkan terus memberikan dampak positif serta meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya konsumsi makanan bergizi seimbang selama masa kehamilan. Menu hari ke-114 ini menjadi bukti bahwa makanan sehat dapat disajikan dengan cara yang lezat, menarik, dan tetap memenuhi standar gizi yang dibutuhkan. (KIM Permata Abadi/Doni).